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蚝油榛蘑小白菜的做法,蚝油榛蘑小白菜怎么做,蚝油榛蘑小白菜怎么做,白菜炒榛蘑,小白菜炒榛蘑,蚝油青菜蘑菇

来源:好招商食品网 美食制作 烟雨心灵  |  2023-01-09
主料:
榛蘑适量小白菜约200克

辅料:
蚝油适量适量少许少许

蚝油榛蘑小白菜的做法步骤

1.这是18年秋季,榛蘑正当季时采摘的,洗净焯水后直接冷冻于冰箱,吃时取出解冻即可。解冻后的榛蘑淘洗一下,控水备用。

2.小白菜洗净。

3.小白菜焯水,不要焯老了,后面还要炒,在沸水里滚开即可。

4.焯水后过凉水。

5.切段。

6.锅里注油烧热,下葱姜爆香。

7.下榛蘑,翻炒一会儿。

8.加入小白菜,翻炒几下。

9.加蚝油炒匀炒香。

10.加盐。

11.炒匀出锅。

12.清淡鲜美。菌菇营养价值高,好吃不怕胖。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 榛蘑
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